CELULITE?.... NÃO, OBRIGADO!

Depois de passar grande parte do Inverno a comer amendoins salgados, recebi de bónus uma almofadinha de celulite no traseiro. Rica prenda!!
Depois de passar o frio e a perguiça, decidi fazer o que fosse preciso para perder os 4kg e a celulite que ganhei. O plano de ataque foi traçado com convicção e tem sido seguido o melhor possível (eu não sou de ferro e não resisto a doces....). Para poder ajudar quem também tem o mesmo objectivo, aqui vai a lista de procedimentos recomendáveis:

1. Beber 1,5l de chá verde durante a manhã e mais 1,5l de água durante o resto do dia;
2. Tomar Cellulase 2 vezes ao dia (como recomendado na embalagem);
3. Colocar creme ati-celulítico 1 vez por dia (eu prefiro de manhã e uso o da Nívea);
4. Andar meia hora por dia TODOS os dias;

É claro que há que fazer um esforço para comer refeições mais saudáveis, mais verduras e frutas, pão integral ou de cereais em vez de pão branco, evitar fritos, gorduras e doces. A minha ténica é pensar sempre antes de comer: vale a pena ceder a esta tentação e continuar com celulite?... Só vale a pena gastar dinheiro em comprimidos e cremes se nos comprometermos com o resto.

No meu caso posso confirmar que ao fim de 2 meses tenho menos 2Kg e da celulite nem sinal!

FOFINHO!!!

POR FAVOR CLICAR EM CIMA DA IMAGEM

SIMPLES, SIMPLES!

Achei esse vestidinho lindo, lindo!!! Eu quero!!!!!!!!!!!!!!!

O CAMINHO NÃO É IGUAL PARA TODOS

Neste dia de casamentos de Santo António recebi a notícia da separação de mais um casal meu conhecido. A notícia de uma separação já não é novidade nem sequer um choque, mas não deixa de ser triste. Depois da promessa de fidelidade, amor e respeito que os noivos fazem perante Deus e os Homeens acabam por ser curtos "todos os dias da nossa vida"... na alegria e na tristeza, na saúde e na doença.

Um dia triste para uns mas feliz para outros. Importante é nunca deixar de procurar a felicidade e a paz interior que faz de nós pessoas melhores. Se casar é uma decisão difícil, uma separação não é de certeza menos difícil nem tomada de ânimo leve. A coragem de continuar por caminhos separados será eventualmente presenteada com uma nova vida.

Juntos ou separados, que a felicidade esteja no caminho de todos!

POBRE BART...

A CULPA É DA SEROTONINA!

Depois de muito investigar, descobri que o meu desejo por coisas chocolate e o meu mau humor são culpa da minha serotonina: é pouca!!!! Por isso é que preciso de coisas doces - principalmente chocolate - para repor os níveis.

Tudo isto estaria muito bem se o facto de comer a dose recomendada de chocolate não me engordasse... Lá diz o ditado "Tudo o que sabe bem ou faz mal ou é pecado!". Como o facto de engordar me faz ficar de mau humor, prefiro ter mau humor mas não estar gorda nem cheia de celulite.

Um gelado de vez em quando é o máximo que posso fazer... e já não é mau de todo!

I'M BACK

Depois de uma ausência forçada, regressei ao meu blog e aos meus pensamentos.
Tenho muita coisa para contar e para mostrar, mas vai ter que ficar para mais tarde. Só passei para deixar um "olá" e agradecer as mensagens.

BOM DIA!!

Um bom dia e uma excelente semana!!

QUANDO CHEGA A HORA

Ontem morreu o pai da minha amiga S. É verdade que já estava doente há algum tempo e este era já o desfecho previsível mas é também verdade que não dói menos por isso.

Esta situação abalou-me bastante. Ontem dei-me conta que também eu tenho pais que, pela ordem natural das coisas, morrerão um dia. Ontem dei-me conta da mortalidade a que eu e aqueles de quem gosto estamos sujeitos. Foi como que um momento de ausência de gravidade seguido duma abrupta queda por terra!

QUADROS

Estas imagens de quadros são exemplos de como podemos embelezar a nossa casa. Um quadro pode mostrar uma obra de arte, uma fotografia, um postal ou mesmo... nada! Inspirem-se.

Tamanhos diferentes agrupados de forma aleatória

Os rectângulos pintados na parede funcionam como 3 grandes quadros

Formas muito peculiares de quadros

Todos iguais a formar um grande rectângulo

Tamanhos e formatos diferentes com imagens iguais

Aqui, as molduras não precisam dos quadros!

O fio do candeeiro colado com cola-quente faz o efeito de uma moldura

Colecção de objectos de fotografia -´do que eram quadros apenas se aplicaram as molduras na parede.

Quadros abertos com objectos no interior

Não era mas passou a ser quadro!

Conteúdos emoldurados



Para finalizar, um esquema que vos pode ajudar a escolher a melhor distribuição para o vosso espaço.

INVERNO EM MAIO?

Como sabem eu adoro o Inverno e esta observação está longe de ser em tom de reclamação. Acordar durante a noite ao som de chuva e trovoada é para mim uma felicidade!!! Em dias assim o que é que nos apetece fazer??...

Um chá quentinho

Dormir uma sestinha bem aconchegados com o gato a ronronar nos pés

Umas galochas e um chapéu de chuva no caso de precisarmos sair de casa!!

O TEMPO E A FALTA DELE

Devido à natureza sazonal da actividade da empresa onde trabalho, assim que começa o calor eu começo a ficar com bastante mais trabalho. Saio mais tarde e a disposição para escrever também é menos... O que também é muito menos, é o tempo para mim e para fazer as coisas que gosto!

Tenho saudades de fazer bijuterias, de costurar, de ir dar um passeio a Lisboa ao sábado de manhã, de tomar uma cappuccino no Café di Roma, de ver as novidades de lingerie da H&M, de fotografar o que quer que seja que me chama a atenção... Há bastantes coisas para as quais eu tenho menos tempo.

Hoje, durante a minha hora de almoço, vou ter um bocadinho de tempo para mim! Eu mereço!

FINALMENTE...

... o fim da semana chegou e daqui a pouco começam 2 dias inteirinhos de descanso!
Não era bom que fosse num sítio como este?!.... Ai se era!!!!

EU QUERO UM DESTES!!

Se alguém souber onde há à venda, tell me please!!

QUEM NÃO GOSTAVA?...

Um closet assim recheado é o sonho de qualquer mulher!

SEMPRE A DANÇA

Achei estas imagens lindas!!!

SÉRIO?!...

CIAO VENEZA

FESTIVAL DA CANÇÃO

Ainda me lembro de quando o festival da canção era um acontecimento nacional!
As canções era discutidas até à exaustão e os fatos ainda mais. Quem não se recorda do vestido luminoso que a Adelaide Ferreira usou com ombros infinitos?... E a saia verde alface que a Dora usou em conjunto com o que pareciam ser umas botas ortopédicas?...

Enfim...
Os festivais já não são o que eram, mas a actuação dos Homens da Luta foi impressionante e eu gostei bastante. Parabéns pessoal da luta!!!!

MAIS UM DIA