JARRAS NA PAREDE

Este fim-de-semana, durante as limpezas, parti uma jarra que era de pendurar na parede. Comprei essa jarra e mais uma igual na antiga loja Habitat (que agora se chama Area). O arranjo na parede era feito com as duas jarras e agora tenho o arranjo "coxo" ;-(

Fiquei desolada porque agora não encontro em lugar nenhum igual... Em último recurso vou comprar um par de jarras de levar ao vidraceiro a ver se ele consegue furar as duas.

Nas fotos acima podem ver o efeito que dão as ditas jarras! E quem diz vidro, diz cerâmica, acrílico, barro, pvc, etc. São uma boa opção para decorar paredes quando já temos quadros, relógios ou molduras com fotos.

VITAMINAS E AFINS

Bem, depois de duas semanas de férias tendo sido uma delas num cruzeiro, os 3Kg a mais notam-se bem e incomodam ainda mais! La voltei à minha rotina de 3L de água por dia, pequeno almoço de iogurte, fibras, passas e amêndoas, saladinhas acompanhadas de saladinhas :-), etc.

Estava eu a passar um dos vários montes de roupa que teimam em estar lá em casa à minha espera (sim, assim que cheguei de férias lavei 6 máquinas de roupa...) e a ver o programa do Dr. Oz, e eis que se faz luz! As mulheres precisam de multi-vitaminas, omega 3 e multi-minerais para que a sua função hormonal e metabólica esteja em níveis aceitáveis. Isto porque a partir dos 30 anos o nosso corpo começa a abrandar a produção de Q10 (um antioxidante) e precisa de ajuda para abrandar o envelhecimento natural do corpo. E não falo só do aspecto exterior, falo também do estado dos tecidos do coração, intestinos, artérias e veias, etc.

Assim sendo, lá fui eu em busca de um complexo com as vitaminas que o Sr. Dr. Oz diz serem essenciais: A, B, C, D e E. A acrescer a isto, o Omega 3. Agora é só esperar que a coisa resulte para eu poder resgatar os PPR's aos 65 anos e meter-me num navio para fazer a volta ao mundo enquanto vou vivendo calmamente até aos 120 anos! ;-)
A razão pela qual devemos tomar estes suplementos em comprimidos é porque não conseguimos ingerir toda a quantidade de comida necessária para obter estes nutrientes de forma natural.

De acordo com o Dr. Oz, há 4 suplementos que ele toma todos os dias: complexo multivitamínica, complexo de cálcio, aspirina e Omega 3. Aqui fica o endereço do site do Dr. Oz para darem uma olhadinha e fazerem uma consulta grátis! http://www.doctoroz.com/

BOM DIA!!!

Olá a todos! Como passaram o fim-de-semana prolongado?
Peço imensa desculpa por ainda não ter actualizado a página das "Viagens"... prometo que o farei esta semana para todos saberem como é o Cruzeiro à Terra Santa da Pullmantur.

O regresso de férias é sempre delicioso mas muito trabalhoso... toneladas de roupa para lavar e depois passar a ferro, casa para aspirar e limpar, colchão para virar para lado de Inverno, mudar cortinados de Verão para Inverno, mudar a decoração que combina, etc... No meio disto tudo ainda há que descansar um pouco, certo?!?!

Mas, não queria deixar de dar um abraço a todos os que me acompanham e me incentivam! Aqui ficam imagens de algumas jóias turcas e gregas que vi na viagem e me apaixonei!... Pena que a economia está de rastos, a crise não desgruda e o dinheiro é curto. Mas para ver ainda não se paga imposto ;-)

VOLTEI!!!

Infelizmente, tudo o que é bom também se acaba... E os meus primeiros 15 dias de férias este ano passaram de forma muito agradável e sem pressas.

Vi muitas coisas bonitas (podem espreitar na páginas de Viagens), conheci gente muito interessante com quem aprendi muitas coisas e me diverti também. Tomei todo o tempo que me apeteceu para ler, dormir e comer! LOL Na realidade engordei 3Kg mas isso pouco importa porque depressa volto ao normal. Importa é que fiz o que me apeteceu e soube-me muito bem!



Coisas que posso partilhar com todos:

• A sujidade por todo o lado em todos os lugares do Egipto por onde passei é uma coisa absurda!!! Como é que as pessoas conseguem viver naquela imundice???
• Atenas é uma cidade muito bonita e é de louvar o trabalho de recuperação que está a ser feito na Acrópole, daqui a uns 5 anos deve estar completamente reconstruída;
• Os produtos tradicionais gregos são de uma riqueza extrema e apetece trazer um bocadinho de cada: azeite, azeitonas, doces, cosméticos feitos a partir de oliveiras, a bebida tradicional Uzo e tantas outras coisas boas e deliciosas;
• Madrid é sempre uma cidade irresistível e que nos devolve em dobro o prazer de lá estar.

E com este relato, espero que se sintam inspirados para fazerem as malas e descobrirem mais um bocadinho do nosso imenso mundo.
Be Happy!

ATÉ JÁ!

Queridíssimas,
Finalmente as minhas férias estão aí! Por esta razão estarei ausente até dia 22.
Para mim umas excelentes férias e para todas vocês beijo grande e bom trabalho!!

CALOUSTE GULBENKIAN

Já pensaram porque é que temos em Lisboa uma Fundação com o nome deste senhor?
Só há bem poucosoube mais acerca do "dono" dos jardins onde tanto gosto de passear ou passar as tardes de um dia de Primavera. Antes disto, durante uma visita a Istambul fiquei a saber que era Turco, e nasceu em Uskudar - lado asiático da Turquia, de frente para Istambul.

Este Turco de origem Arménia era filho de pais comerciantes que puderam dar-lhe a melhor educação disponível no King's College de Londres. Viajou bastante e, no seguimento duma viagem à então Trnscaucásia, escreveu um livro que despertou a atenção do Ministro das Minas, do Governo Otomano. Foi então que Gulbenkien ficou encaregue de levar a cabo todas as diligências necessárias para negociar contratos de exploração de campos de petróleo do Império Otomano. Com este negócio, Gulbenkian ganhou uma comissão de 5% sobre o retorno dos contratos. E assim começou a era do petróleo e o polo sem fundo de dinheiro para a conta bancária de Gulbenkian.

Deixou em testamento a criação da Fundação Calouste Goulbenkien em Portugal, como forma de agradecimento pela maneira como foi acolhido durante a Segunda Guerra Mundial. Com o seu bom gosto por objectos de arte e antiguidades, Gulbenkian juntou um acervo invejável de peças belas e com história. Estão expostas na Fundação com o seu nome, junto à Praça de Espanha. Pode ser visitada gratuitamente aos Domingos de manhã, e vale tão a pena!!!

A biografia detalhada e mais informações acerca das actividades da Fundação e do seu museu podem ser consultadas em http://www.gulbenkian.pt/

NOC... NOC... É O FMI!

Bem, hoje tenho que aproveitar este meu cantinho na internet para dizer o que penso em relação ao tão badalado défice do orçamento de estado português.

Como diz o ditado, "Deus dá o frio conforme a roupa"... mas se nos despirmos, a culpa da falta de roupa é nossa! Aplicado a Portugal, quer dizer o seguinte: gastaram mais do que  que podiam e agora lixam-se! A verdade é que os sucessivos artistas que passaram pela cadeirinha de Primeiro Ministro tiveram mais olhos que barriga e alargaram os cordões à bolsa sem terem nada na bolsa! Conclusão: toca de pedir dinheirinho a investidores e empenhar a nossa pátria até às orelhas... e agora torcem as orelhas, andam de rabo apertado e com medo do FMI assentar cá arraiais! Aí é que o caldo está mesmo entornado...

Da mesma forma que o grau de endividamento dos portugueses é muito culpa dos bancos e das facilidades tropicais que deram a todo o tipo de crédito, Portugal também teve mais facilidades do que devia ter tido ao recorrer ao financiamento para sustentar a máquina do Estado. Um peso bruto na despesa dos cofres do Estado que não há PIB que cubra!!!! A Constituição da República Portuguesa, no seu artigo 148 respeitante à Composição da Assembleia da República, Estatuto e Eleição, diz o seguinte: “A Assembleia da República tem o mínimo de cento e oitenta e o máximo de duzentos e trinta Deputados, nos termos da lei eleitoral". Alguém me explica porque é que temos 230 deputados e não 180????? Falando bem à portuguesa, são TACHOS!!!!

50 vezes o salário de deputado + despesas + saúde + fundo de pensões + o diabo a sete = UM BALÚRDIO!!!!!
UM BALURDIO x 14 meses = DESCALABRO TOTAL
Como é que ainda ninguém fez nada em relação a este peso pesado do orçamento do Estado? Estão à espera que o FMI despeça os senhores deputados?

Ainda tenho de falar de mais uma coisinha: Função Pública. Porque carga de água é que há um sistema de saúde à parte para os funcionários públicos e os comuns dos mortais são obrigados a descontar para a Segurança Social desde o primeiro recibo de ordenado?!?!?!... Será que os funcionários públicos têm doenças raras, mais graves ou especiais de corrida?!... Pelo menos já se acabou com a chulice de toda a família também ter direito às mesmas regalias que o trabalhador. Aleluia! Sinto-me no direito de falar de todos estes "empregados" porque também lhes pago uma parte do salário e confesso que estou FARTA!

Amigos e amigas, pensem que Portugal não está no bom caminho e parece-me sinceramente que o FMI já comprou o bilhete de avião e vai aterrar nas nossas cabeças a qualquer momento. Eles vêm aí!!!!

ESCAPADINHA

Para mim, viajar é das melhores coisas que a vida tem.
Ao fim-de-semana passado juntei a sexta e a segunda-feira e dei um saltinho a Dublin. Os pormenores estão na página das VIAGENS.

DICAS DE BELEZA

Há dias estava a ver o programa do Dr. Oz na TV e deparei-me com dicas de beleza de todo o mundo. Achei muito interessante e decidi exprimentar uma delas.

México - o cuidado da pele das mãos é feito misturando açucar e sumo de limão; misturadinhos fazem uma pasta que colcoda na pele das mãos, cotovelos, joelhos e tornozelos deixam a pela rejuvesnecida e sedosa. É verdade, eu experimentei.

A propósito de beleza e da permanente busca de remédio para a juventude, aqui ficam exemplos de cirurgias estéticas que transformaram pessoas que estamos habituadas a ver no cinema ou na TV.
Vamos jogar ao "Quem é Quem"?

Dolly Parton - irreconhecível...

Donatella Versace... ou talvez uma prima afastada?!...

Fergie - porquê estragar o que é tão bonito?!?!?!?

Kenny Rogers - anda certamente a competir com a colega Dolly Parton!

Victoria Beckam - ok... esta tem desculpa, pior não ficava!

Sarah Jessica Parker - também está desculpada!

Shakira - a rapariga não gostava do nariz... ok.

Melanie Grifith - esta moça não devia gostar de nada na cara dela!

Cher - parece mãe e filha...

OK... este moço tem desculpa porque é desmiolado!

Rachel Zoe - esta sempre deveu muito à beleza e acho que até ficou melhor depois da cirurgia.

Quem ler este post pode ficar com a ideia que sou contra a cirurgia estética. Não sou! Apenas acho que deve servir para melhor o que está menos bem e não desfigurar as pessoas! Eu própria acho que sou bem capaz de fazer uma mastopexia quando achar oportuno... sempre se pode contrariar a gravidade! ;-)

UM EXCELENTE BOM DIA!

Olá a todos! Fico contente de saber que o meu blog é lido no Brazil, nos Estados Unidos e em Angola. Eu que sou uma cidadã do mundo adoro também que o mundo me abrace. Obrigado a todos!

Como estes são os últimos dias de Verão no hemisfério Norte, e uma imagem vale mais que mil palavras, aqui ficam algumas para vos aquecer o coração. Um excelente dia para todos!

MODA E MODELOS

Já publiquei alguns posts acerca de beleza e moda. Hoje tenho que falar das manequins que desfilam pelas passareles desse mundo. Agora vamos falar a sério: alguém pode por favor explicar-me como é que mulheres (muitas vezes ainda adolescentes) magrinhas, ossudas e com as pernas tortas podem ser consideradas bonitas?!?!?!?!?.....

Vejam a diferença entres estas duas manequins

Será que os meus olhos azuis, além de distorcerem a côr, também me fazem ver coisas esquisitas e as moças não têm nada as pernas tortas????... Além de terem as pernas tortinhas, os ombros são ossudos e feiosos (na sua generalidade). Vestidas ainda escapam, mas meias despidas são de fugir!!!

Isto tudo porque no fim-de-semana vi um pouco do canal Fashion TV. Para quê?... Para me achar uma incompreendida?... Sim, porque sendo este tipo de manequins a generalidade das que desfilam, quem deve estar mal sou eu e os meus 55Kg! Mas a Victoria Secret não vai na conversa dos esqueletos e escolhe sempre mulheres mais reais para apresentar as suas colecções.

A Vogue italiana lançou a "Vogue Curvy" http://www.vogue.it/en/vogue-curvy  precisamente por causa da polémica acerca das magras, magrinhas e magricelas.

POESIA

A vida também é feita de palavras. E a falta que elas fazem é tão grande...... Se não fossem as palavras, como é que eu poderia fazer este blog? ;-)

Não sei se seguem a série Brothers & Sisters, mas aqui fica um poema lindo que foi dito pela Kitty no casamento do Justin e da Rebecca. Inspirem-se!

i carry your heart with me by E. E. Cummings


i carry your heart with me (i carry it in
my heart) i am never without it (anywhere
i go you go,my dear; and whatever is done
by only me is your doing, my darling)
i fear
no fate (for you are my fate,my sweet) i want
no world (for beautiful you are my world, my true)
and it's you are whatever a moon has always meant
and whatever a sun will always sing is you

here is the deepest secret nobody knows
(here is the root of the root and the bud of the bud
and the sky of the sky of a tree called life; which grows
higher than the soul can hope or mind can hide)
and this is the wonder that's keeping the stars apart

i carry your heart (i carry it in my heart)

FINALMENTE FIM-DE-SEMANA!

Bom dia a todos!
Hoje acordei ao som de "Vamos fazer o que ainda não foi feito" do Pedro Abrunhosa, e foi inevitável começar o dia a dançar! Que bom!!!

Um feliz fim-de-semana!!!!

PSI

PSI é o nome do restaurante vegetariano onde jantei ontem. Fica perto do Hospital dos Capuchos, em Lisboa. Junto ao restaurante não faltam locais para estacionar e dentro do restaurante não faltam boas opções para comer.

A noite estava bem quente por isso o jantar foi no jardim... fantástico! Além da boa comida e do ambiente, havia música ao vivo que se prolongou até às 22h30.

A minha recomendação vai para o "roti de queijo feta com espinafres, cogumelos e azeitonas". Divinal!!!
Se acompanharmos o jantar com uma tisana ou então um chá gelado, vamos sentir-nos nas nuvens.

Podem consultar mais informações acerca deste restaurante no seu site: http://www.restaurante-psi.com/

VAMOS SENTAR?

Para já parece que a sala de estar está composta, mas ainda não descartei a ideia de ter um pequeno sofá...
Não terá muita razão de ser nem muito uso uma vez que já tenho 2 cadeiras e 2 poufs, mas acho que vai bem no contexto.

Mas não será um sofá qualquer, tem que ser um sofá pequeno, castanho escuro com costas altas e arredondadas (isto são os meus sonhos...). Vamos então ver umas amostras do que estou a pensar:

Azul pitoné

Azul romântico mas clean

Com padrão grande e encosto diferente do vulgar

Tipo cama

Estilo Manuelino

E finalmente o meu preferido. O que acham?...

PORQUE HOJE É SEXTA-FEIRA

... e porque o Verão já começa a dar sinais de querer ir embora, achei que hoje devia ser um dia para recordar coisas bonitas.

Os passeios na praia ao pôr do sol;

Os piqueniques com os amigos;

A brisa quente de Verão durante a sesta numa rede;

Tartes de amêndoa ao lanche;

Música de Verão nas esplanadas e discotecas;

Aquele vestido que fez as férias mais felizes;

Os lugares bonitos que se visitou;

O regresso à nossa cama (que é sempre a melhor de todas pelas que passamos durante as férias!);